Insomnie et troubles du sommeil, les soulager grâce à la réflexologie
Insomnie quand tu nous tiens... L’insomnie et les troubles du sommeil sont malheureusement fréquents chez l’adulte mais aussi chez l’enfant et l’adolescent. Chacun sait combien il est important de bien dormir pour être en bonne santé et pouvoir véritablement recharger ses batteries. Notre efficacité en journée dépend de la qualité de notre sommeil. [...]
